Fais confiance aux Paillettes
Delphine SOQUETTE
Naturopathe - Coach en psychologie positive - spécialisée en gestion de la Ménopause
La ménopause
cette étape inévitable de la vie de toute femme,
et pourtant si souvent oubliée et cachée aux yeux de la société.
La ménopause est un processus biologique naturel qui marque la fin de la période reproductive d'une femme. Elle arrive en général entre 45 et 55 ans. On considère qu'une femme est ménopausée lorsqu'elle n'a pas eu de menstruation pendant une période de 12 mois consécutifs.
La ménopause n'arrive pas du jour au lendemain. Elle est précédée par une phase de transition qu'on appelle périménopause. C'est pendant la périménopause que les symptômes contrariants voire handicapants apparaissent progressivement. Elle entraîne des changements physiques et émotionnels chez les femmes, qui peuvent se sentir désorientées et angoissées face à ces bouleversements.
Et parce que c'est un sujet encore tabou, entouré de mythes et de stéréotypes négatifs, de nombreuses femmes peuvent se sentir perdues, incomprises et même stigmatisées.
Il est donc devenu pour moi essentiel de m'informer et de me former afin de mieux comprendre et gérer cette nouvelle phase de ma vie. En tant que coach de la ménopause, je souhaite vous aider à appréhender cette étape de votre vie de manière claire, sereine et harmonieuse. Elle n'est pas un passage obligé désagréable mais bien une opportunité de développement et d'épanouissement.
Déroulement de l'accompagnement
Une séance de coaching de la ménopause est une combinaison de naturopathie et de techniques de psychologie positive, spécifiquement focalisées sur les problématiques inhérentes à la périménopause et à la ménopause.
Après une brève introduction pour établir notre cadre de travail, nous échangeons afin de définir votre problématique et vos objectifs. Cet entretien me permet également de m'informer sur votre contexte de vie.
Dans un deuxième temps, j'établis un bilan basé sur mes observations et mon analyse.
Je vous propose ensuite des solutions et nous dressons ensemble un programme personnalisé, adapté à vos souhaits et conçu pour vous permettre de prendre soin de votre santé de manière autonome.
Mise en garde
Un coach en gestion de la ménopause n'est pas un médecin. Il ne pose pas de diagnostic médical et ne prescrit pas de médicaments.
Les informations, conseils et programme donnés ne remplacent pas une consultation médicale et ne dispensent pas d'un suivi médical. Ils sont complémentaires. Ils sont utilisés sous la pleine et entière responsabilité du client.
De plus, les informations, conseils et programmes sont personnalisés. Ils sont adaptés au client qui les a reçus et ne peuvent donc pas être transférés à d'autres.