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Delphine SOQUETTE
Naturopathe - Coach en psychologie positive - spécialisée en gestion de la Ménopause
La naturopathie
désigne l’art de rester en bonne santé, ou d’améliorer sa santé, grâce à des méthodes naturelles.
Le terme naturopathie vient des mots anglais nature, « nature » et path, « chemin » et fait donc référence au chemin de la nature, voie utilisée dans la recherche du mieux-être.
La naturopathie est définie comme « un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l’organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques ».
La naturopathie fait partie des médecines dites traditionnelles et se base sur une vision holistique du patient qu'elle considère dans sa globalité : son corps, ses émotions, son esprit, son environnement. Elle va rechercher la (les) cause(s) d'un mal en considérant un déséquilibre dans le bien-être physique, mental, émotionnel et/ou social de l'individu.
Les techniques principales à la disposition du naturopathe sont au nombre de trois : l'alimentation, l'activité physique et la gestion du stress, et utilisent des moyens variés tels les plantes, le soleil, les massages, la relaxation, l'hydrothérapie, ...
Dans ma
pratique, je recherche les moyens les plus adaptés à chaque
patient, selon ses habitudes, son vécu, ses préférences.
Même si la naturopathie peut aider à soulager des déséquilibres, elle agit surtout en prévention : il convient de profiter de sa bonne santé pour apprendre à la maintenir à un niveau optimal. C'est à cette fin que j'interviens, en tant que naturopathe et aide mes patients à être acteurs de leur santé et de leur bien-être.
Ma vision et ma pratique de la naturopathie sont douces et pragmatiques. Je suis consciente que la vie n'est pas toujours tendre et fluide et que les grands principes doivent parfois être assouplis pour coller au mieux à la réalité.
Déroulement de l'accompagnement
Après une brève introduction pour établir notre cadre de travail, nous échangeons afin de définir votre problématique et vos objectifs. Cet entretien me permet également de m'informer sur votre contexte de vie.
Dans un deuxième temps, j'établis un bilan basé sur mes observations et mon analyse.
Je vous propose ensuite des solutions et nous dressons ensemble un programme personnalisé, adapté à vos souhaits et conçu pour vous permettre de prendre soin de votre santé de manière autonome.
Mise en garde
Un naturopathe n'est pas un médecin. Il ne pose pas de diagnostic médical et ne prescrit pas de médicaments.
Les informations, conseils et programme donnés ne remplacent pas une consultation médicale et ne dispensent pas d'un suivi médical. Ils sont complémentaires. Ils sont utilisés sous la pleine et entière responsabilité du client.
De plus, les informations, conseils et programmes sont personnalisés. Ils sont adaptés au client qui les a reçus et ne peuvent donc pas être transférés à d'autres.